La cubierta alrededor de la bombilla debe tirarse hacia abajo y hacia afuera unos centímetros antes de que se bloqueen los cables de tensión. Si parece realmente sólido, probablemente alguien lo pintó y luego lo reemplazó antes de secarlo y lo pegó allí con la pintura. Intente usar un raspador plano o 5 en 1 entre el techo y el anillo.

Parece que una bombilla de tamaño y forma no es una buena combinación para esa lata (o al menos el anillo), ya que no le brinda una forma sencilla de tomarla para reemplazarla. Una forma de agarrar la bombilla es con un cambiador de bombilla de succión, como este:

Ellos Están diseñados para cambiar bombillas sin escalera. El cabezal de succión normalmente se monta en un poste lo suficientemente largo para alcanzar la bombilla. Hay disponibles ventosas de diferentes tamaños y formas para diferentes tipos de bombillas. Este ejemplo es para bombillas de reflector. Empujas la ventosa contra la bombilla. Se agarra con la suficiente firmeza como para enroscar o desenroscar la bombilla. El cable lateral sirve para romper la succión y soltar la herramienta.

Si la lata es de fácil acceso, puede intentar usar guantes de goma o guantes con puntos o líneas de goma. Presionar contra la cara de la bombilla puede darte suficiente fricción para torcerla.

Por cierto, hay lubricante para bombillas que facilita la entrada y salida de las bombillas. Es un tipo de grasa no aislante que pones en las roscas. Nunca lo he usado, pero algunas personas confían en él para las bombillas de difícil acceso.